Seleccionamos la mejor cúrcuma. Durante miles de años el hombre ha utilizado las plantas con fines culinarios y curativos, el mejor ejemplo de los cuales son las especias. Una de las más reconocidas por el sistema de curación de la India (Ayurveda) es la cúrcuma, una especia que está experimentando un renacimiento en su popularidad y que se está convirtiendo en un elemento valioso de un estilo de vida saludable.
¿Qué es lo que hace que la cúrcuma se destaque de otras especias? También llamado azafrán indio, tiene un distintivo color amarillo anaranjado y un sabor bastante neutro. Se usa como ingrediente en mezclas de especias y como colorante natural de alimentos. Siendo una fuente de antioxidantes necesarios, se considera una variedad dietética muy relevante.
Los 7 mejores suplementos de cúrcuma del mercado
Análisis de los mejores suplementos de cúrcuma: La cúrcuma tiene un alto contenido en carbohidratos de alrededor del 70%, también es una fuente de proteínas, alrededor del 6% y grasas 5%. Además, contiene aceites esenciales, numerosos minerales como el hierro, el potasio y el calcio y vitaminas: C, niacina, riboflavina y tiamina.
Examinamos los mejores del mercado que puedes encontrar en internet. Tenemos presente 3 factores fundamentalmente la marca de la cúrcuma, la pureza orgánica y por último las valoraciones obtenidas en distintos países que nos da una visión global de las mejores del mercado. ¡Vamos al lío!